女性のフケに良いシャンプーはどれ?実際に使ってよかったものを紹介!

女性のフケに良いシャンプーはどれ?実際に使ってよかったものを紹介!

女性のフケに良いシャンプーはどれ?実際に使ってよかったものを紹介!

 

 

フケやかゆみが出るのは、市販シャンプーが一番の原因なのをご存じですか?

 

 

しっかり洗って清潔にしているのに、フケで髪が汚くなると最悪。

 

 

おまけにかゆみがあったら、気持ちが落ち着かず"イライラ"してしてしまいませんか?

 

 

自分に合うシャンプーを見つけたいけど・・

 

 

なかなか「これだ!」というシャンプーに巡り会えずに困っていませんか?

 

 

市販シャンプーの中から探しても、フケ・かゆみから解放されませんよ。

 

 

「どうして、市販シャンプーだとダメなのか?」

 

「どういうシャンプーを選べば良いのか?」

 

 

について、お話ししていきたいと思います。

 

 

 

 

市販シャンプーの成分が、頭皮にダメージを与え続けている

 

 

 

 

フケ・かゆみは"頭皮ダメージ"の蓄積によるもの

 

 

昔から、当たり前のようにドラッグストアでシャンプーを買っている方も多いと思います。

 

 

私もそうでした。

 

 

ただ、市販シャンプーについて調べたところ、"思った以上に頭皮に良くないもの"だとわかりました。

 

 

頭皮に”刺激になるもの”を使い続けると、ダメージは蓄積されます。

 

 

ダメージをうけた頭皮は、表面がはがれて"フケ"になったり、炎症を起こして"かゆみ"が出ます。

 

 

頭皮にダメージが残った状態なのに、さらに刺激のある市販シャンプーを使い続けることで悪化する。

 

 

だから、シャンプーを表面的に変えるだけでは、フケやかゆみが収まらないのです。

 

 

「シャンプーは洗い流すから、大丈夫なのでは?」

 

 

たしかに、お湯で"さーっと"洗い流したら、頭皮には残らなさそうに思えますが・・。

 

 

有害な物質は、そのまま皮膚に残ってしまうのです。

 

 

「経費毒」という言葉を、ご存じでしょうか?皮膚を通じてシャンプーの化学成分が入り込むことを言います。

 

 

しかも、一度吸収されると排出されにくいという特徴もあります。

 

 

市販シャンプーの化学成分が、頭皮に少しずつダメージを与えます。

 

 

市販シャンプーの、何がいけないの?

 

 

 

 

「シリコンとか防腐剤とか、その辺が入っているからダメ?」

 

 

たしかに、シリコンは毛穴詰まりの原因になりますし、防腐剤も刺激になります。

 

 

だったら、市販の無添加シャンプー・ノンシリコンシャンプーを使えばOKという話になりますよね。

 

 

ところが・・

 

 

市販の無添加・ノンシリコンシャンプーでは、「フケ/かゆみ」は収まりません。

 

 

わたしも某無添加シャンプーを使いましたが、何回か使うとすぐに「かゆく」なりました。

 

 

いったい何が、いけなかったのでしょう?

 

 

 

『洗浄成分』にも気をつけないとダメ

 

 

頭皮に悪いのは、添加物だけではありません。

 

 

「洗浄成分」にも、刺激になる化学物質が使われています。

 

 

「石油系界面活性剤」という言葉を、聞いたことがありませんか?

 

 

市販シャンプーのおよそ9割で、使われています。

 

 

原料代が安いので、安い値段のシャンプーにはもってこいの成分なのですね。

 

 

ですが、台所洗剤にも使われているほど、刺激が強いのです。他にもシリコンはカーワックス、髪の柔らかさを出すための柔軟剤など。

 

 

デリケートな頭皮に「ありえない」成分が、市販シャンプーでは平気で使われている。

 

 

こうした「刺激物」が頭皮に蓄積されて、ダメージを受けているのです。

 

 

だから、フケやかゆみが全然おさまらない頭になるのです。常にダメージを受けて、荒れているから。

 

 

「すすぎ方が足りないのかな?」「髪の乾かし方?」「シャンプーの銘柄が悪い?」いずれも違います。

 

 

フケ・かゆみを直すには「頭皮にやさしいシャンプー」を使うこと

 

 

本当に、頭皮にやさしいシャンプーは?

 

 

 

 

"頭皮に本当にやさしいシャンプー"なら、フケ・かゆみを防げる

 

 

今のままだと、頭皮ダメージがどんどん蓄積して、ますます「荒れやすい頭皮」になってしまいますから。

 

 

今のケアもそうですが、将来のことも考えて「地肌から健康に」するのが大事。

 

 

市販シャンプーではなく、頭皮にやさしいシャンプーを3つ紹介します。

 

 

本当に、頭皮にやさしいシャンプーは?

 

頭皮に刺激になるのは次の4つ

 

 

〜刺激の強い、4つの成分〜

 

◎石油系界面活性剤 ◎シリコン ◎防腐剤のパラベン ◎人工香料

 

 

いろいろ調べてみたところ、該当するシャンプーを3つ見つけました。いずれも通販で扱っているシャンプーです。

 

 

1位:ハーブガーデンシャンプー

 

 

 

 

フケ・かゆみ+パサパサ髪の解消

 

 

アミノ酸シャンプーです。アミノ酸という、洗浄力がやさしい成分を使っています。

 

 

刺激の強い成分は一切使っていません。

 

 

人工的な成分を使っていない「オーガニック」でもあるので、頭皮ダメージになることはありません。

 

 

 

 

「このシャンプーで刺激になるなら、他に使えるのがないかも?」というくらい、やさしいです。

 

 

 

 

このシャンプーは、私も愛用しているものです。低刺激系シャンプーにありがちな、使い心地の悪さもありません。

 

 

何より、美容師さんに「ツヤがあって、きれいな髪になりましたね」とほめられました。

 

 

髪に潤いが戻るように、オイルや保湿成分も充実しているおかげだと思います。

 

 

パサパサ髪をうるおしたいならコレ

 

 

ただ、値段が市販シャンプーに比べると高いです。ただ、頭皮がデリケートな私たちだと、市販の安いのだとダメージが蓄積します。

 

 

シャンプー単独で2000円、コンディショナーとセットで4000円。(約2か月分)

 

 

ただ、「使った後でも、15日以内なら返品できる」という制度があります。

 

 

"とりあえず合うかどうか"、気軽に試せるのは良いと思います。

 

 

 

 

 

2位:チャップアップシャンプー

 

 


チャップアップシャンプー

 

 

フケ・かゆみ・抜け毛

 

 

アミノ酸を配合していますが、主に頭皮を洗浄するスカルプ系のシャンプーです。

 

 

どちらかというと、頭皮がべたつくことが多い方に向いています。

 

 

「刺激の強い、4つの成分」は一切使っていません。ただ、ハーブガーデンシャンプーほど、頭皮への優しさは徹底していません。

 

 

他の特徴は、頭皮環境を整える成分が充実しています。

 

 

頭皮の荒れ以外にも、「抜け毛」や「髪のハリコシが弱くなっている」方に向いています。

 

 

シャンプーの値段は結構高いですが、抜け毛対策も含めたケアとなるとこちらのシャンプーの方が良いと思います。

 

 

まだ若いけど、頭皮の荒れも将来的な薄毛も気になる・・という方に。

 

 

シャンプー:4180円。(定期購入で3280円) (約1か月分)

 

 

 

 

3位:マイナチュレ

 

 


マイナチュレシャンプー

 

 

フケ・かゆみ・薄毛

 

 

どちらかというと、薄毛に悩む女性をメインにしたシャンプーです。

 

 

「刺激の強い、4つの成分」は一切使っていません。ただ、ハーブガーデンシャンプーほど、頭皮への優しさは徹底していません。

 

 

年齢とともに、"薄毛"と"頭皮の荒れ"の両方が気になる方に向いています。

 

 

ハーブガーデンシャンプー同様、使用後も返品できます。とりあえず、合うか合わないかをお試しできるのは良いですね。

 

 

シャンプー単独で3180円。※定期購入で2704円 (約1か月分)

 

 

 

 

 

3つの中なら、ハーブガーデンシャンプーが良い

 


ハーブガーデンシャンプー

 

 

「フケ・かゆみ」を抑えることに集中したいなら「ハーブガーデンシャンプー」が一番おすすめです。

 

 

他の2つのシャンプーも、低刺激ではあります。しかし、徹底して刺激をなくしているのは「ハーブガーデン」です。

 

 

マイナチュレ・チャップアップはいずれも、もともとが抜け毛・薄毛予防の「スカルプ系」シャンプーというのもあります。

 

 

わたしたちのように、頭皮がデリケートな人って、"何が刺激になるのかわからない"ですから。

 

 

頭皮をやさしくいたわってシャンプーするなら、ハーブガーデンシャンプーが良いです。

 

 

 

ハーブガーデンを実際に使った感想

 

 

実際に私(管理人)も、ハーブガーデンシャンプーを愛用しています。

 

 

 

 

私自身も、フケやかゆみがひどくて困っていました。

 

 

ちゃんと洗っても、夕方くらいになるとかゆくなりはじめ、家でいつもポリポリしてました。

 

 

お出かけするときも、知らないうちにお洋服の肩にフケが落ちていてゾッとすることもあったり。

 

 

何かいいシャンプーはないかな、と思ったところ「ハーブガーデンシャンプー」の存在を知りました。

 

 

○低刺激系のシャンプーにありがちな、使い心地の悪さは無い?

 

○実際にフケ・かゆみに効いたの?

 

○気になったこと

 

の3つを、お話ししていきたいと思います。

 

 

低刺激系のシャンプーにありがちな、使い心地の悪さは無い?

 

 

 

市販シャンプーより、洗いやすいし使い心地が良い

 

 

余計な刺激物がないと、その分シャンプーの使い勝手も悪くなるのでは?という心配があるかもしれません。

 

 

ハーブガーデンシャンプーは、すごく使い心地は良いと思います。

 

 

シャンプーを髪にからませると、ツルンツルンでとっても気持ちいいです。シリコンの代わりに植物オイルでコーティングしてるんですね。

 

 

洗うときも、すすぎの時も指通りはめちゃくちゃいいです。感動するくらい。

 

 

ただ、泡立ちは普通かも。泡切れはすごく良くて、髪が乾きやすい気がします。

 

 

きしんだり、髪がパサパサになることも、ありませんでした。

 

 

実際にフケ・かゆみに効いたの?

 

 

使いはじめて2、3日後くらいから、フケは激減しました。

 

 

ひどいときには、ドライヤーで乾かしているときからフケがパラパラしてましたけど。

 

 

翌朝に前髪をかきあげても、フケが空中を舞わなくなりました。

 

 

かゆみは、「いつの間にか気にならなくなっている」という感じですね。

 

 

すぐに「かゆみが無くなった!」という実感はなく、「そういえば、ポリポリしていたな?」というのが正直なところ。

 

 

気になったこと

 

香りが物足りない、すぐ消えてしまう

 

 

ハーブの香りが、洗っている時はしますけど、持続しません。

 

 

髪を乾かしている時点で、ゼロになります。だからちょっと物足りないな、と感じました。

 

 

人工の香料を使っていないので、どうしても弱くなってしまうのは仕方ないようですが・・

 

 

〜ちなみに〜

 

ハーブガーデンシャンプーの香りが弱いのは、「ハーブガーデンコンディショナー」でカバーできます。

 

 

アウトバストリートメント(洗い流さないトリートメント)として使えるので、お出かけ前の髪のセットで使えば「ほのかなラベンダーの香り」が髪に残ります。

 

 

参考:ハーブガーデンは、専用のコンディショナーとセットで使うべき?市販のコンディショナーじゃだめ?

 

 

購入について

 

 

メーカーの通販ショップでしか、買えません。

 

 

楽天やアマゾンで安く買おうかな・・というのがないのはガッカリ。

 

 

あとは、値段が正直高いですね。

 

 

市販シャンプーと比べると高い。ただ、デリケートな私たちの頭皮に合う物だと、それなりのものを使わないとダメなんですけど。

 

 

シャンプー単独で2000円、コンディショナーとセットだと4000円。 ※約2ヶ月分

 

 

ただ、「使った後も返品できる」というのは、私には大きかったですね。万が一ダメでも、返せるという安心感があるので。

 

 

失敗したくないじゃないですか、通販で買うのって。

 

 

で、実際に使ってみると満足したので、今の率直な気持ちは「良かったので、値段が高いとは思わなくなった」というところでしょうか。

 

 

 

 

さいごに

 

 

 

頭皮が荒れると、どうしてもそのことばかり気がいってしまって、イライラを引きずりませんか?

 

 

せっかくいい気分で過ごしても、ちょっとしたきっかけで気分が落ち込んでしまいがち。

 

 

市販シャンプーに慣れ親しんでいると、なかなか良いものを使おうという気になれないのもたしか。

 

 

ただ、本気でフケ・かゆみを治したいのであれば、一歩踏み出すことも大事なのかもしれません。

 

 

ご自身の頭皮にあったシャンプーが見つかれば、ずっと"いい気持ち"で一日を過ごせるようになりますよ。

 

 

 

 

 

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